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        “以我炼气二层的修为，推衍一次的话，要消耗1/4左右的灵力，一天最多可推衍四次，然后便要修行个半天才能补满。”

        “在蓝星上，最麻烦的就是日常灵气的补充。”

        因为除了他的练功房，周围没什么灵气。

        即便是他种植了很多灵草，但其中散发出的灵气，也只不过能让他的庄园变得更有生机一些，吸收空气有种舒服的感觉。

        根本不足以支撑他修炼的灵气需求。

        如今他灵力消耗完了，只有三种办法恢复。

        一是去练功房，吸收灵筑内的灵气，速度最慢，但辅以修炼功法就当练功了；

        二是吸收灵石，速度略快一些，能一边吸收一边看修仙世界子孙；

        三是直接嗑补充灵气的丹药，这是最快的，但对于自身修为没有提升，反倒不利于修炼。

        “唉，人家修仙界的修士们，一边做着其他事情，丹田自行运转，从空气中汲取灵气，自行恢复。”

        杨根硕得专门恢复，这是蓝星修仙最不方便的地方。

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