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        技巧再好，总归是硬塑料冲击脚掌，三分钟二百多次谁不疼？

        晚上必须吃棉小喵才能缓过来。

        “厉害啊我哥，”康松梅相当佩服，“你专门练过跳绳？”

        对身体不协调，或不经常玩的人来讲，跳绳三四次绊一下很正常，有的新手一跳一绊……

        而有基础的人平地跳绳，通常每分钟可达七十次以上，快的120、150大有人在。

        可这是指压板啊！

        “以前中考有跳绳，练过一阵。”

        记得那时跳绳及格要120往上，学生们课余时间可劲练习……

        杨曙穿好鞋起身，记分卡拍照发给小富婆，一起赶往下一个项目，其余选手堪堪回神。

        “刚开始就上强度，不是趣味赛吗？”

        “好帅，对自己好狠，我好喜欢。”

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